UTTANA-BANDHA PRINCIPAIS: SAMAPADA-UTTABA-BANDHA

Crédito: livro 101 posições sexuais

O uttana-bandha é um dos cinco grupos em que o Ananga Ranga divide as posições sexuais. O primeiro é o Uttana-bandha partindo de uma posição básica: a mulher deita-se de costas e o homem ajoelha-se entre as pernas dela. Assim descreve o manuscrito original.

O homem deve ser o escultor que modela as zonas do corpo que estão ao seu alcance, como os seios, os omboros e o rosto. Com os lábios também podem ser criadas verdadeiras obras de arte. Trata-se de unir o desejo sexual com uma visão artística da vida e demonstrar que se sente amor pela mulher.

Posição das pernas levantadas, a mulher deita-se de costas e o homem ajoelha-se. Em seguida, levanta-a ligeiramente segurando-a pela cintura, enquanto as pernas dela se elevam para ficarem sobre os ombros dele. No momento de efetuar a penetração ele se ajoelha e a segura pela cintura com as mãos. é importante que os dois se olhem e se falem. Nesta poisção, o homem carrega o peso da união, pois controla o corpo da mulher. Contudo, ela pode empurrar os glúteos para a frente, para ajudar; além disso, as paturrilhas que descansam sobre os ombros do homem ajudam-na a manejar seu Yoni, bastando abrir ou fechar as pernas. As mãos também desempenham um papel importante, ficando livres para acariciar ou segurar-se. A colocação dos pés mais adequada para ela é sobre os ombros do homem, bem perto do pescoço. As coxas devem atuar como a chave do yoni, pois ao abri-las ou fechá-las estará colaborando para o melhor deslocamento do liguam. 

Fonte: Livro 101 posições sexuais - Sofia Capablanca