OLÁ! CAROS LEITORES, NESTA VÉSPERA DO DIA DOS NAMORADOS VENHO COMPARTILHAR COM VOCÊS A MATÉRIA QUE ESCREVI PARA O JORNAL FOLHA DE BETIM.
Nos últimos anos, os casais estão demonstrando maior preocupação em melhorar o prazer sexual e a rotina torna-se o principal vilão. Mas como evitar que a rotina arruíne sua vida sexual? É importante que os casais saibam que o comportamento sexual é regido pelo desejo e este é ativado pelos pensamentos e sentimentos anteriores ao sexo.
A baixa de desejo pode levar a fuga do sexo ou a falta de iniciativa. A Psicóloga especialista em Psicoterapia Sexual Graziella Lima afirma que “um mecanismo que facilita na aproximação do casal é a estimulação das fantasias sexuais que são manifestações de pensamentos de práticas sexuais que podem ou não ser colocadas em prática e que fortalecem a relação, além disso, é necessário que o casal converse sobre o sexo abertamente sem tabus e preconceitos”.
Dica para o homem: procure elogiar e dar carinho a sua parceira em momentos diferentes da hora do sexo, caso contrário pode provocar rejeição a longo prazo. Explore os sentidos do tato e da audição, elas precisam ser estimuladas com carícias em diferentes zonas erógenas (exceto as genitálias), descubra qual acende a “chama erótica” da sua parceira.
Dica para a mulher: demonstre sua vontade de fazer sexo, tenha iniciativa e diga para o parceiro o que a deixa excitada. Excite seu parceiro usando recurso que agucem o sentido da visão.
Criado um clima satisfatório para comemorar o dia dos namorados, converse abertamente e tenha uma vida sexual mais prazerosa.
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